DIY杏仁福彩pk10

01.28.15

法式压榨杏仁福彩pk10

你们中的任何人都在每天喝常规的旧奶牛福彩pk10?如果是这样,这篇文章将迅速改变主意。

这只是你应该绝对沟渠的几个原因,这是冷藏杯福彩pk10的习惯… yesterday:

“ 与之相反“Got Milk”广告,没有固体证明饮用奶制骨骼/预防骨质疏松症。

»人类是唯一饮用婴儿婴儿的唯一福彩pk10的哺乳动物。

»福彩pk10’S的目的是帮助小牛生长,这就是为什么它’s如此高的饱和脂肪。成人饱和脂肪可以导致心脏病发作。 

»福彩pk10以造成鼻窦而闻名&胃问题(即使你’re not technically “lactose intolerant”)。如果您经常遭受上述一项或两项,请切出乳制品一周。问题解决了。  

»它也与前列腺有关& ovarian cancer.

»Newsflash,您可以获得相同数量的蛋白质/钙/&维生素D在您的饮食中的其他地方(谷歌,选项是无穷无尽的)。 

»街上的Word,福彩pk10有脓液。生病的!

关于你们的idk,但那’既然有足够的理由让我远离那个狗屎一生。一世’我完全满足于我的美味自制(是的,自制!)杏仁福彩pk10。

我首先偶然发现了让自己的福彩pk10的整个概念 玛丽艾伦斯佩德’s Instagram (记得她来自 这个帖子?!)。她发布了一张照片“法国迫切我的杏仁… best almond milk I’ve ever tasted”, &我立刻知道,我不得不尽快尝试一下。

真的,这个杏仁福彩pk10伎俩为我来说是一场总比赛。它’S这么容易制作,我真的知道我的杯子里有什么,&它味道很美味!

见下面的所有方法&如果你尝试它 - lmk你的想法:)。 

X,E.

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法式按杏仁福彩pk10 -

法国新闻杏仁福彩pk10

raw |素食主义者| Paleo |服务尺寸:2.5杯|持续:在冰箱里2天

»1杯有机杏仁
»3杯过滤水或椰子水
“ 法国媒体
»可选:肉桂


1.用水覆盖你的杏仁&让浸泡1-2天(你让浸泡的时间越长,它将是奶油。

2.完成浸泡后,用冷水冲洗杏仁&将3杯过滤水(或椰子水!)混合。

3.将混合物倒入您的法国压力机&慢慢按下柱塞以将杏仁纸浆从福彩pk10中分开。

可选:撒上肉桂撒上一些添加的甜味!

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